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Tijuana
Advierten sobre impacto de la tecnología en la capacidad cognitiva
Por Sergio Carrillo | domingo, 11 de enero de 2026
El convenio entre el Colegio de Comunicólogos y Neuropsic México permitirá dar atención profesional en salud mental en comunidades vulnerables.
TIJUANA.– El uso excesivo de la tecnología y la dependencia a dispositivos móviles pueden estar afectando la capacidad de análisis y pensamiento crítico de las personas, advirtió el psicólogo Víctor Hugo Aviña Lomelí, Director General del Centro Neuropsic México, al señalar que si bien el cerebro no disminuye físicamente, sí puede reducir sus conexiones sinápticas cuando no se estimula adecuadamente.
El especialista explicó que el acceso inmediato a la información ha provocado que las personas dejen de investigar, contrastar fuentes y reflexionar.
“La tecnología, en vez de permitirnos aumentar nuestra capacidad cognitiva, la mantiene y quizá en su defecto va a empezar a disminuir, porque ya no necesitamos pensar; ponemos cualquier pregunta en el celular y ahí aparece la información y con eso nos quedamos”, expresó.
Detalló que este fenómeno impacta directamente en el desarrollo de conexiones neuronales, especialmente en etapas clave de la vida.
“Si no se estimulan estas conexiones sinápticas, el cerebro lo que hace es eliminar las que no se utilizan, y eso lleva a que nuestra capacidad de análisis ya no sea la misma”, puntualizó, al subrayar que no se trata de un daño visible, sino de una disminución funcional.
En este contexto, Centro Neuropsic México y el Colegio de Comunicólogos de Baja California firmaron un convenio de colaboración con el objetivo de acercar información confiable y atención profesional en materia de salud mental a distintas comunidades, en especial a grupos vulnerables. Aviña Lomelí señaló que la alianza busca combatir la desinformación y las pseudociencias.
“La psicología debe ser basada en ciencia y en evidencia; lamentablemente hay prácticas que se hacen pasar por psicología y eso demerita nuestro trabajo”, afirmó.
Por su parte, el Presidente del Colegio de Comunicólogos de Baja California, Isaías Plasencia Robles, subrayó la importancia de cambiar el discurso en torno a la salud mental para reducir la resistencia social a recibir acompañamiento psicológico.
“Tenemos que volver a decirle a la gente qué es la psicología y por qué sí es importante ese trabajo de acompañamiento”, señaló.
Plasencia Robles adelantó que, como parte del convenio, se desarrollarán talleres, capacitaciones, congresos y mesas de trabajo, además de acciones dirigidas a comunidades históricamente discriminadas, como personas trans y personas con discapacidad.
“Estamos construyendo nuevos puentes que permitan a la población tener acceso a estos servicios profesionales y poner mayor atención a la salud mental”, afirmó.
Finalmente, ambos representantes coincidieron en que la salud mental es un tema urgente ante factores como el estrés laboral, la presión económica, el tráfico y el hacinamiento urbano. “Ante cualquier situación, la persona debe estar al centro”, concluyó Plasencia Robles, al destacar que la colaboración entre comunicólogos y especialistas en salud mental permitirá generar nuevos canales de información y acompañamiento para la población de Tijuana y Baja California.
