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Mantienen activa la Línea de la Vida 075 para apoyo emocional en Baja California
Por Ana Lilia Ramírez | martes, 3 de febrero de 2026
Ante el aumento de ansiedad y depresión en los primeros meses del año, autoridades de salud llamaron a la población a utilizar la Línea de la Vida 075, un servicio gratuito que brinda acompañamiento psicológico inmediato y canalización a atención especializada.
BAJA CALIFORNIA.- En un contexto marcado por el estrés económico, el aislamiento y los efectos del invierno, la Línea de la Vida 075 continúa activa en Baja California como una alternativa de apoyo emocional para quienes enfrentan ansiedad, depresión o crisis personales.
La Secretaría de Salud del Estado informó que este servicio gratuito, operado por el Instituto de Psiquiatría de Baja California (IPEBC), ofrece atención psicológica inmediata, orientación y acompañamiento humano a personas que atraviesan momentos difíciles y no saben a dónde acudir.
Autoridades de salud advirtieron que durante febrero muchas personas experimentan una mayor carga emocional, debido a la disminución de la convivencia familiar, el clima frío y los ajustes económicos posteriores a la “cuesta de enero”, factores que pueden detonar síntomas de depresión y ansiedad.
El secretario de Salud, Adrián Medina Amarillas, señaló que la Línea de la Vida 075 atiende más de 10 mil llamadas al año, lo que refleja que miles de bajacalifornianos buscan contención emocional, escucha y apoyo en situaciones de crisis.
Indicó que a través de este servicio se brinda apoyo psicológico inmediato, se orienta a las personas sobre cómo enfrentar sus emociones y, en casos necesarios, se canaliza a atención especializada para evitar que los problemas emocionales se agraven.
Desde la dependencia se hizo un llamado a no minimizar señales como tristeza constante, cansancio extremo, cambios en el sueño o el apetito, aislamiento, sentimientos de culpa o desesperanza, así como pensamientos de autolesión, y a buscar ayuda de manera oportuna.
Además de la Línea de la Vida 075, Baja California cuenta con Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMAS), donde se ofrece atención gratuita y cercana para personas que requieren seguimiento profesional.
Finalmente, las autoridades reiteraron que pedir ayuda no es un signo de debilidad y recordaron que la Línea de la Vida 075 permanece disponible para escuchar, orientar y acompañar, con un enfoque confidencial y sin estigmas, en momentos en los que la salud emocional también necesita atención.
