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Mexicali
EMITEN RECOMENDACIONES PARA LAS Y LOS MEXICALENSES ANTE OLA DE CALOR
Por Redacción | sábado, 9 de agosto de 2025
Se advierte que las altas temperaturas de este fin de semana pueden provocar daños severos a la salud.
MEXICALI.- Ante la ola de calor extremo que se ha experimentado en los primeros días del mes de agosto en la capital del Estado, se incrementa el riesgo de padecer agotamiento, deshidratación y golpe de calor, por lo que la Secretaría de Salud emite recomendaciones.
Se informa que los centros de salud y hospitales en todo el sector cuentan con Suero Vida Oral gratuito para quien requiera su consumo; además se cuenta con un punto masivo de hidratación para personas en condición vulnerable o movilidad, abierto en Plaza del Mariachi en la zona Centro, las 24 horas, indicó el Secretario de Salud, Adrián Medina Amarillas.
Es preciso cuidar especialmente a niñas, niños, adultos mayores, personas en situación de movilidad y trabajadores de la construcción o con actividades prolongadas al exterior, recordando que lo más importante es mantenerse hidratado con agua natural, no refrescos, bebidas alcohólicas, ni café frío, sino con agua potable.
Señaló que las personas consumidoras de sustancias o con algún tipo de adicción, presentan condiciones especiales que las hacen propensas a que un caso de golpe de calor se agrave y resulte mortal, por lo que es necesario protegerse especialmente de las altas temperaturas.
Evitar la exposición al sol en las horas críticas de calor, de 10:00 am a 5:00 pm, así como la actividad física y laboral por tiempo prolongado bajo los rayos del sol, tomando descansos durante la jornada. Utilizar bloqueador solar, ropa ligera y de color claro, así como el uso de sombreros, gorras y sombrillas, son precauciones imprescindibles en Mexicali.
Para prevenir complicaciones por el calor, se deben identificar a tiempo estos síntomas: dolor de cabeza intenso, mareo, sudoración excesiva, enrojecimiento y sequedad de la piel, fiebre con temperatura desde 38 grados, aceleración del ritmo cardíaco con latido débil, ya que pueden significar golpe de calor o deshidratación avanzada, por lo que será necesario solicitar ayuda de inmediato y recibir atención médica.
Medina Amarillas recomendó, en caso de detectar a personas en riesgo, en la vía pública, se llame al 911 y aplicar primeros auxilios.
Con estas medidas preventivas y los servicios de salud disponibles para la población, se busca reducir las afectaciones a la salud ante la ola de calor extremo, por lo que se reitera a las y los mexicalenses, seguir estas recomendaciones.
